
Termine
8x donnerstags
jeweils
20:00 – 21:00 Uhr
nächste Termine in Vorbereitung. Bitte vormerken lassen!
Ort
online ZOOM
Kosten für alle Termine
120 Euro
Beschreibung
Entspannendes Yoga am Abend lässt Dich abschalten und deinen Körper und deinen Geist regenerieren. Durch eine erholsame Kombination aus sanfter Bewegung, freier Atmung, ruhiger Meditation findest Du zu tiefer Entspannung.
Regenerierende Yogapraktiken und Yoga Nidra lassen Dich zur Ruhe finden.
Matte ausrollen, noise cancelling Kopfhörer auf, Zoom-Link öffnen, und schon kann es gemütlich im abendlichen Schlabber-Look losgehen.
Und danach einfach noch entspannt auf der Matte liegen bleiben oder noch entspannter direkt ins Bett.
Anmeldung
Nach Anmeldung erhältst Du eine Rechnung und nach Zahlungseingang den ZOOM Link.