Alternative zur Yogalehrer-Ausbildung
„True yoga education – yoga vidya – is lighting a lamp, not filling a bucket.“
A.G. Mohan
Yoga gezielt und systematisch lernen
vor Ort oder online, Deutsch oder Englisch
Du bist dabei, Deinen Rucksack mit Yogapraxis und Yogawissen zu füllen…
your yoga path
Die Landkarte, die Dich ans Ziel führt.
your yoga practice
Das Equipment, um Deinen Weg zu gehen.
your yoga state
Dein stabiles inneres Gleichgewicht.
Tiefe Yoga Insights
Wenn Du Dich ernsthaft auf den Yogaweg machen möchtest, ermögliche ich Dir den echten Zugang zu Yoga, der Deine einzelnen gelernten Yoga-Schmuckstücke zu einem kostbaren Schatz zusammen setzt.
Ich gehe mit dir in eine Tiefe, die Du sonst kaum erfahren kannst.
Das ist ein echter Gewinn für jeden Yogaunterricht und für die persönliche Transformation auf dem höheren Yogaweg.
Egal aus welcher Yoga-Stilrichtung Du kommst: lerne, was Du für Dich brauchst, um stressfrei, liebevoll, kraftvoll und in-synch mit Deinem modernen Leben Deinen Weg zu gehen.
Vermeide Verletzungen und Beschwerden aufgrund falscher Yogatechniken. Erfahre, wie Du Dein Yoga anpasst (auch bei Beschwerden) und mehr in Deinem Alltag nutzt, nicht nur auf der Yogamatte oder im Yogakurs.
Lerne was zu Yoga gehört und was nicht, stelle Dein Yoga auf ein stabiles Fundament, gewinne mehr Sicherheit und Tiefe beim Unterrichten der Yogapsychologie und Philosophie. Stelle Fragen zum Yoga Sutra, zu Yama und Niyama, zu Asana, Pranayama und Meditation, zu Mantra und Ishvara Pranidhana, Fragen zu Nyasa und Bhavana, oder zu den Hatha Yoga Schriften, zu Bandhas, zu Chakren und Nadis, oder zu Kriya-, Karma- und Raja-Yoga, und vielem mehr.
Verändere Deine ungünstigen und duhkha (Leid) bringenden Muster in Bewegung, Atmung, Denken und Emotionen. Und finde Antworten auf Trigger für Bad-Habits, damit die schon bald Geschichte sind.
Beginne eine nachhaltige echte Transformation weg vom Leid, hin zu citta vritti nirodah.
Wie arbeiten wir zusammen...
Wie arbeiten wir zusammen…
Du hast Themen und Wünsche, ich bin dafür verantwortlich, Dir den Weg im Yogalabyrinth zu zeigen und Dir den Zugang zu transformierenden Erfahrungen zu ermöglichen, wie sie nur im direkten Lernen von einem Lehrer möglich sind.
Ohne Vorschriften, ohne Druck, in Deinem Tempo, komfortabel und mit einem guten Gefühl. Schritt für Schritt erschließt sich Dir durch Information und Erfahrung das, was Du im Yoga suchst. Auch zwischen den Treffen bin ich gerne für Dich da. Lerne so wie Yoga traditionell gelernt wird: im persönlichen vertrauensvollen und respektvollen Austausch.
Was ist Dein Thema?
Wobei kann ich Dich begleiten
Deine persönliche
Yoga-Praxis
Du wirst immer besser verstehen und erfahren, wie Aspekte und Elemente des Yoga sich zu einer Einheit verbinden. Aber nicht alles ist für jeden geeignet.
Durch das 1:1 Mentoring wirst Du immer klarer sehen, was Du brauchst, Rajas und Tamas erkennen und gleichzeitig die Wirkung von Yogapraktiken auf Dich in der Tiefe erfahren haben, so dass Du immer bewusster Sattva für Dich wählen kannst. Du lernst, Deine eigene Praxis zu entwickeln und anzupassen. Die leidbringenden Kleshas werden sich abschwächen. Eine natürliche, klare, liebevolle innere Balance ist immer häufiger spürbar und führt Dich nach und nach in eine stabile Ruhe des Geistes und körperliche und emotionale Stabilität.
Schließlich brauchst Du mich nur noch, wenn Du nicht weiter kommst, weil Wissen oder Erfahrung oder der Blick von außen fehlen. Dann begleite ich Dich auf das nächste Level der Transformation.
Tiefe Insights garantiert.
beginne jetzt!Hier praktizieren wir gemeinsam
Für meine Kund:innen ist dies ihr sicherer Raum für Aha-Erlebnisse und der Beginn positiver Veränderungen, die sie in ihr Leben mitnehmen. Er befindet sich am Leberberg 17 in Wiesbaden. Hier heiße ich Dich herzlich willkommen.
Zu weit weg? Gerne begleite ich Dich auch Online via Zoom.
Gerne begleite ich Dich
Seit über 20 Jahren begleite ich Kund:innen als zertifizierter Coach sowie als Yoga-Expertin und Yogalehrerin mit Zusatzabschluss in therapeutischem Yoga.
Alle meine Kunden und Schüler haben wertvolle Erfahrungen, Einsichten, und Lösungen aus unseren Begegnungen in ihr Leben mitnehmen können und sie erfolgreich umgesetzt.
Vereinbare jetzt Deinen Kennenlern-Termin für ein Erstgespräch vor Ort in Wiesbaden oder online.
